Повишен апетит. Хапчета за подтискане на апетита. Билки за намаляване на глада

Повишен апетит. Как да се преборим с него (16 изпитани метода). Кои хапчета за подтискане на апетита са добри? Кои билки да ползваме за намаляване на глада

Ще започнем с някои съвети за борба с наличния повишен апетит. Ако искате да стигнете по-бързо до хапчетата за подтискане на апетита и билките за намаляване на глада, ползвайте навигацията в таблицата за съдържанието.

Начини за намаляване на апетита

Да започнем с по-лесните и подразбиращи се. Вместо да се подлагате на поредната диета, респективно на стрес, защо не пробвате тези изпитани начини за подтискане на апетита! Това ще ви спести страшно много ядове и време.

  • Преди хранене не забравяйте да изпиете чаша чиста вода или пък прясно изстискан сок. Така ще ядете доста по-малко, защото стомахът ще е пълен. Пиенето СЛЕД ядене е вредно, защото разрежда стомашния сок, но преди ядене е супер полезно.
  • Яжте при всяка възможност супи, сготвени в зеленчуков бульон. Те имат малко калорийно съдържание и насищат бързо.
  • Не добавяйте подправки към ястието, включително черен пипер и сол. Те допринасят за допълнителното отделяне на стомашен сок и обострят глада.

06 - Повишен апетит, хапчета за подтискане на апетита, билкиЗа следните практики не се искат големи усилия:

Ето как да се снабдите с Фигурин (в магазин или с доставка!) Вижте ТУК!
  1. Осемдесет на сто от храната, която приемате, трябва да е съсредоточена в закуската и обяда. Включете покълнала пшеница, овес или ръж в закуската си. Те са богати на много фибри и витамини от групата Б, които предотвратяват отлагането на мазнини и задържането на течности в организма. Освен това зърнените храни се усвояват дълго време от организма, което значи, че скоро няма да почувствате глад.
  2. Добавете леща, грах или боб в дневната си диета. Бобовите оправят храносмилането и водят до по-скоростно засищане на организма.
  3. Зарежете алкохола. Той, освен че е калоричен, изостря чувството за глад, особено преди лягане.
  4. Хранете се бавно, като дъвчете храната старателно. Нека в края на яденето да имате чувство, че не сте се наяли напълно. С половината от храната, която изяждаме, храним себе си, а с другата половина храним лекарите.

07 - Повишен апетит, хапчета за подтискане на апетита, билкиТези идеи може да ви се сторят малко по-трудни за изпълнение, но пък вършат чудна работа!

  • Една разходка след хранене е по-добра от разходка преди ядене. Така ще ускорите процеса по изгаряне на мазнините в тялото, докато ако се разходите преди ядене, това ще ви донесе по-голям апетит.
  • Избягвайте да ядете пред компютъра или телевизора, както и пред любимия си вестник, книга или друго подобно. С тях мозъкът се разсейва и контролира по-зле процеса на хранене и засищане. Може да се каже, че гледането на забавни предавания и клипчета удвоява теглото на това, което ще изядете.
  • Не смесвайте въглехидрати с мазнини. Тоест хляб и мръвки, ориз и месо, картофи и бекон. Като ще ядете мазнини, яжте мазнини. Впрочем от мазнини не се пълнее така, както от въглехидратите.
  • Не яжте прави.

И още 4 финални трика:

  1. Сложете храната в малка чиния. Така порцията ще изглежда по-голяма и ще имате усещането, че ядете точно толкова, колкото ви е необходимо.
  2. Откажете се от кафето. От него се огладнява, освен това вреди на сърцето и бъбреците.
  3. Ако искате да хапнете нещо набързо, предпочетете филийка черен хляб. Тя ще ви засити и ще почисти стомаха ви от напластяванията.
  4. Същата работа може да свърши и лъжица обезмаслено мляко на прах.

Хапчета за подтискане на апетита

08 - Повишен апетит, хапчета за подтискане на апетита, билки

Има наистина добри добавки и хапчета за подтискане на апетита. Намират се навсякъде.

Хапчетата и капсулите са чудесен начин за намаляване на апетита, макар че някои от тях имат един основен недостатък – действат само докато ги пиеш. На другия ден пак си гладен. Това несъвършенство се решава от билките, за които ще поговорим по-долу.

  • Сред най-популярните хапчета за подтискане на апетита са тези, които се основават на Гарциния Камбоджа. Те са сравнително скъпи – струват между 20 и 30 лева и се водят навсякъде като хранителна добавка.
  • По-евтини и не по-лоши са таблетките на Уолмарк Хром форте, които вървят на цена от около 8 лева. Тяхна разновидност са хапчетата (капсули) Хромиум пиколинат, които се продават в най-различни форми и марки.
  • Калорекс Апетин е специално предназначено за подтискане на апетита. То е от „фамилията“ Калорекс, която има доста постижения в отслабването.

Билки за потискане на апетита

09 - Повишен апетит, хапчета за подтискане на апетита, билки

Ленено семе, цикория, мента и маточина, а също и коренът от глухарче са сред най-добрите билки за намаляване на апетита.

Билките, както и хапчетата, също имат своя основен недостатък: Действат бавно. Трябва да се пият около месец, за да се осъществи натрупване. Но пък това несъвършенство се компенсира от трайния ефект. Защото билките освен на тялото, действат и на душата. Намаляването на апетита става трайно, става черта от характера ви. Нека посочим основните от тях, които вършат работа.

  1. Ленено семе се използва масово за намаляване на глада трайно. С него се правят какви ли не чудеса. Но най-добре действа то, ако се комбинира с други билки, защото така може да се постигне по-трайно действие.
  2. Приемът на корен от глухарче трайно подтиска апетита за „нещо сладко“, в това число и за хляб, картофи и ориз, от които, както казахме по-горе, се пълнее страшно.
  3. По-добре действа с маточина, защото тя убива горчивия му вкус и в същото време успокоява стомаха и засища. При добавяне на мента можете да получите пълен ефект за ситост, като при това се засилва и изгарянето на мазнините.
  4. Билката цикория дълго време се използваше по времето на комунизма като заместител на кафето. Поради липсата на кафе при комунизма, не от здравословни съображения. Но тя така или иначе си ги има. Хем освежава, хем и убива апетита. И има още един куп действия, свързани с отслабването.
04 - Повишен апетит, хапчета за подтискане на апетита, билки

Действието на „Фигурин“ за подтискане на апетита се дължи на добре подбраните билки и взаимодействието между тях.

Още много са билките, които, взети заедно, действат за потискане на апетита. 28 от тях са събрани в съдържанието на комбинацията „Фигурин“ с цел взаимното им усилване и по-трайно действие. Това съчетание е по-скъпо от обикновените хапчета против повишен апетит, струва 49 лева. Но действието му е трайно и в рамките на 1 месец прием можете да постигнете значително повече, отколкото ако половин година се тъпчете с добавки.

Мнения за билките против повишен апетит

Споделяме с вас три мнения за билките против апетит. Тях публикуваме със съгласието на хората, които са ги дали.

За месец свалих 4 кг.
Елена Вартоломеева 03 - Повишен апетит, хапчета за подтискане на апетита, билки

Елена Вартоломеева

Взех си една опаковка „Фигурин“ от дрогерията на „Три уши“ по препоръка на самата аптекарка. Там имаше голям избор на неща, но получих уверение, че този чай ще даде най-стабилен ефект. Не повярвах, разбира се, но го взех само за едната проба. Още същия ден, който отбеляза началото на тази проба, усетих значително облекчение.

Апетитът, както се очакваше, намаля. Подобри се осезаемо обмяната на веществата, отделянето и т.н. За месец, някъде към края на първия месец вече бях 4 килограма надолу. При това изобщо не съм и помисляла да се ограничавам от каквото и да било. Просто не ми се е ядяло прекалено много. И действието за отслабване на чая си каза думата.

Елена Вартоломеева, Бургас

Апетитът ми намаля трайно и отслабнах!
Илия Мечков 02 - Повишен апетит, хапчета за подтискане на апетита, билки

Илия Мечков

Моя приятелка ми купи една кутия от чая за контрол на теглото „Фигурин“, защото видя, че много го исках, а точно в този момент не можех да си го позволя. Понеже се чувствах длъжен към нея, пих чая стриктно, както беше по указанието – сутрин, обед и вечер по едно пакетче, запарено в чаена чаша вряла вода. Аз си го правех наведнъж сутринта в една тенджерка, изпивах си сутрешното чайче, а другите две (след като изстинат, за да няма пластмаси в тях) ги наливах в бутилка от минерална вода.

Пиех си ги през деня, докато съм на работа или навън. Така мога да кажа, че не само ми се убиваше апетитът, но вече нямах никакви проблеми с хроничния запек и в края на краищата свалих може би 5-6 килограма, без да се насилвам или пък да си спестявам от някои яденета, закуски и прочие. Хранех се стабилно, макар и наполовина и глад не съм изпитвал нито веднъж така сериозно през този месец, както преди това. Преди бях непрекъснато гладен и постоянно набивах нещо. След приема на „Фигурин“ апетитът ми намаля трайно и отслабнах.

Илия Мечков, Русе

Най-хубави са комбинациите от билки
Матилда Стефанова 01 - Повишен апетит, хапчета за подтискане на апетита, билки

Матилда Стефанова

Характерно за билките за отслабване е, че имат сравнително бавно действие, ако ги сравняваме с хапчетата за потискане на апетита. Наистина с някое хапче ликвидираш апетита веднага и даже може да ти стане лошо. Да ти се отяде каквото и да било. Но с билките гладът постепенно и трайно си заминава, като това не е свързано нито с лишения, нито с неприятно чувство. Така мотивацията ти да отслабнеш става по-голяма. Защото е приятно.

Избрах Фигурина, защото не ми се обикаляше по билкови аптеки, а в нашия град дори може да се каже, че такава билкова аптека няма изобщо. Така си купих 28 билки наведнъж, подбрани и обработени от гарантиран производител. Мога да кажа, че са прекрасни. Апетитът ми драстично намаля в края на първия месец и килограмите започнаха да си заминават с голяма скорост. Затова си поръчах и втори път от комбинацията. Препоръчвам!

Матилда Стефанова, Първомай

Искате Фигурин на по-ниска цена? Получавайте промоции и нови статии!


Оценка на читателите
[Гласували: 2 Средно: 5]

Вижте и тези статии:

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *