Ще разгледаме основните и най-популярните таблетки против глад. Какъв е техният принцип на действие? Как да изберем добри хапчета за потискане на апетита?
Когато естествените методи не дават достатъчно добър резултат, някои хора прибягват до употребата на лекарства за потискане на апетита. Тези медикаменти действат на централната нервна система, като влияят върху невротрансмитерите, отговорни за чувството на ситост.
Най-често използваните лекарства са
- фентермин,
- топирамат и
- налтрексон/бупропион.
Те могат да бъдат ефективни за краткосрочно намаляване на глада, но имат и странични ефекти и не са подходящи за продължителна употреба. Важно е тези лекарства да се приемат само под лекарско наблюдение и за кратък период от време. Те не са решение на проблема в дългосрочен план и трябва да се комбинират с промяна в хранителните навици и начина на живот.
В аптечните мрежи се разпространяват средства с висока ефективност, на различни производители и цени. Всички те имат за цел да потискат глада. Най известното от тях, което се ползва още от комунистическо време, е
Хром пиколинат
Биологически активната съставка контролира теглото благодарение на метала хром, който се намира в нейната формула. Тя засилва обмена на мазнините, намалява концентрацията на холестерола и глюкозата в кръвта, а също така и потиска глада и апетита. Приемът на таблетки Хром пиколинат нормализира функционирането на органите на стомашно-чревния тракт. При спазване на диета дава на организма сили и издържливост. Защитава от психоневротични разстройства, които се получават в резултат от пристрастяването към непрекъснатото ядене.
Тушира абстиненцията при опитите да се намали тази зависимост. Хром пиколинатът следва да се приема два пъти през деня в първата половина на деня. Таблетките се преглъщат с вода. Ако лекарството е в течна форма, може да се накапва под езика. Разтворът се държи в устата 3-5 секунди и после се преглъща. Курсът на прием продължава от 25 до 30 дни. Може да се намери в интернет на свободна продажба на цена от порядъка на 15-16 лева без включена доставка.
Съдържание:
Внимание: Ако се взема дълго време, лекарството може да предизвика дискомфорт в червата и стомаха, диария и силно втечнени изпражнения, силно главоболие, рязко неразположение, увеличено сърцебиене, промени в режима на съня и нарушения, трайно разваляне на настроението и други. Те не са задължителни и могат да се дължат и на други фактори, но ако вземате хрома дълго време, да не се чудите откъде идват. Възможно е също така да причинят и увреждания на черния дроб и бъбреците, ако имате предразположеност към това.
Преди да продължим с хапчетата Линдакса, може да погледнете и този текст:
Мнения: Най-добрите хапчета за отслабване в аптеките! Има ли евтини и ефикасни?
Капсулите Линдакса
Лекарството засилва чувството, че сме се наситили на яденето. Това позволява да се нахраним с по-малко количество. Да се използва препаратът е разрешено само под наблюдението на лекар. Затова и не го предлагат онлайн, освен ако не проявите изобретателност. Опасността от него обаче е, че ако прекалите, апетитът може съвсем да пропадне.
В такива случаи освен всичко, Линдакса може да предизвика гастрит или язва. Особено опасно е да се приема от анорексички. Затова и не бива да се пие на своя глава, а само ако лекар ви го препоръча.
Съставките, влизащи в композицията, добре се абсорбират в кръвта. Максималният ефект след попадането на таблетката в организма е в рамките на 3 часа. Лекарството се извежда от тялото напълно след 16 часа. Таблетките се приемат веднъж дневно по време на ядене или след това.
Дозировката се назначава от диетолог в съответствие с индивидуалните особености на организма и здравното състояние на пациента. Най-често използването на препарата започва от 10 милиграма, след което се проследяват резултатите.
Ако ефектът е слаб, увеличават дозата. При загуба на по-малко от два килограма в месеца се препоръчва да се смени Линдаксата с някое друго средство. Курсът на лечение с таблетките против глад може да бъде дълъг, но не повече от две години.
Апетит Контрол
Апетит Контрол е нашумяла добавка от български производител, която е предназначена да уравновесява апетита. Тя намалява зверския глад, особено когато се касае до тестени изделия, захарните и въобще до въглехидратите. По този начин добавката може да намали инсулиновите нива, които се нормализират и се редуцират инсулиновите скокове, получаващи се в резултат от честото хранене.
Апетит контрол съдържа екстракти от зелен чай, извлек от люта чушка Кайен, от шафран и грифония. А също в състава му влиза и разгледаният по-горе хром пиколинат. Намира се на цена около 16 лева, включително и онлайн.
Хранителни добавки и витамини
Освен лекарствата, на пазара се предлагат и множество хранителни добавки, които обещават да потиснат апетита. Сред най-популярните са добавките с хром, които помагат за регулиране на кръвната захар и намаляване на желанието за сладки храни.
Хромът може да се приема под формата на капсули или таблетки, като обикновено се препоръчва доза от 200-1000 мкг дневно. Други често използвани добавки са екстрактът от зелен чай, който ускорява метаболизма, както и глюкоманан – фибър, който набъбва в стомаха и създава усещане за ситост.
Витамините от група В също могат да помогнат за контрола на апетита, особено витамин В3 (ниацин) и витамин В6. Важно е да се консултирате с лекар преди употребата на каквито и да било добавки.
Фигурин като заместител
Билките Фигурин са ефикасен заместител на всички лекарства и химии за потискане на глада. Те не са под формата на таблетки, а на чай, но това е плюс за тяхното по-бързо и безпроблемно усвояване.
Както знаете, таблетките и капсулите съдържат и други вещества освен ценните, които служат за спояване на материала или за съхраняване по някакъв начин на формата на самото хапче. Чаят е идеален против глад, в същото време има и други свойства, способстващи бързото отслабване. Особено добър е при отслабване на корема и на бедрата (паласките).
Още информация за хапчета против апетит ще намерите ТУК:
Хапчета за подтискане на апетита. Билки за намаляване на глада. Мнения
Мнения за Апетит контрол и другите
Апетит Контрол е супер, но отслабнах с чай
Лена Вълкова
Ползвах Апетит Контрол за сваляне на килограмите и съм много доволна. Приятно се усеща това, че всякакъв излишен глад изчезва почти от самото начало. Преди това не можех да изкарам и един ден, без да ям шоколад, бонбони или хляб. Просто имах апетит за тези неща. Вероятно се е дължало на стрес, хормонални нарушения или на паразити. Малко ме притесняваше наличието на Пиколинат хром в състава му, защото не обичам да приемам никаква химия.
Но сериозното отслабване и намаляване на апетита започна месец след като стартирах вземането на „Фигурин“. Това беше преди две години. За два месеца и половина свалих сигурно 8-10 килограма. Най-доброто действие обаче беше, че от тогава нямам такъв глад за сладки или тестени неща. И килограмите не се връщат.
Лена Вълкова, Търговище
Природни средства за потискане на апетита
За тези, които предпочитат по-естествени методи, съществуват редица природни средства за контрол на глада. Един от най-популярните е чаят Фигурин – билкова смес, която съдържа съставки като глухарче, коприва, мента и др.
Тези билки имат диуретичен и лек разслабителен ефект, което помага за изчистване на организма и намаляване на подуването. Освен това, Фигурин действа леко потискащо на апетита, без да има странични ефекти.
Други ефективни билки са зелен чай, гарциния камбоджа и хуперзин. Те могат да се приемат под формата на чай или капсули. Пикочогонните билки като глухарче и коприва също помагат за намаляване на задържането на течности и създават усещане за лекота.
Още информация ще намерите в нашите източници (на английски език): Хапчета, потискащи апетита. Таблетки при отслабване. 10 натурални средства против глад. Най-добрите лекарства, съпътстващи диетата. Ако и вие сте пробвали някои от тях и имате поглед върху таблетките против глад, молим ви, споделете опита си с нас и с нашите читатели, като оставите коментар във формата по-долу!
Моят опит с Линдакса
Анка Кънчева
Лекарят ми предписа Линдакса с изричната уговорка, че ако не помогне, ще го смени с някое друго. Взех го от аптеката за 40 лева, защото той настояваше. После си помислих, че сигурно има договор с тях, но вече бях изпила капсулите.
Освен че платих всички тези пари, от мен се искаше и да пазя сериозна диета, а също така и да правя физически упражнения. Никога преди това не бях ходила на фитнес, специално заради лекарството отидох може би десетина пъти. Резултат: кило и половина надолу, болки в черния дроб и бъбреците. Докторът искаше да изпише нещо друго, но аз му казах – не, благодаря.
За да не останем в лоши отношения, той каза да дам последен шанс на нещо, което със сигурност знае, че ще подейства. Каза да си поръчам чая „Фигурин“ за 49 лева. Това беше съвсем друго нещо. Леко и приятно ходене до тоалетна, снижаване на апетита до ядене с удоволствие не повече от 2-3 пъти на ден. И 4 килограма отслабване за един месец.
Анка Кънчева, Ихтиман
Вижте и ТОВА:
Храни, потискащи апетита
Освен добавките и билките, съществуват и редица храни, които естествено потискат апетита. На първо място това са богатите на протеини храни като яйца, риба, пилешко месо и нискомаслено сирене. Протеините създават трайно усещане за ситост и намаляват желанието за похапване между храненията.
Друга група храни с апетитопотискащ ефект са тези, богати на фибри – зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови култури. Фибрите се усвояват бавно от организма и поддържат чувството за ситост за по-дълго време. Полезни са и храните с нисък гликемичен индекс като овесени ядки, ечемик, леща. Те не предизвикват резки колебания в кръвната захар и по този начин предотвратяват пристъпите на глад. Полезно е да включвате тези храни редовно в менюто си.
Съвети за естествено потискане на апетита
Освен с помощта на добавки и специални храни, можем да контролираме апетита си и чрез някои прости промени в начина на живот. На първо място е важно да се храним бавно и съзнателно, като дъвчем добре храната и се наслаждаваме на вкуса й. Това дава време на мозъка да регистрира чувството на ситост.
Друг полезен съвет е да пием достатъчно вода – често жаждата се бърка с глад. Чаша вода преди хранене може значително да намали количеството изядена храна. Редовната физическа активност също помага за естественото потискане на апетита, като балансира хормоните в тялото.
Важно е и да се наспиваме достатъчно, тъй като недоспиването стимулира производството на хормона на глада грелин. Не на последно място, управлението на стреса чрез техники като медитация и дълбоко дишане може да намали емоционалното преяждане.