Разхлабително: кое е най-ефективно? Билки и диета против запек

Кога да минем с домашно разхлабително? Лекарства, популярни в България. Средства за домашно лечение. За бързо действие и хроничен запек – Фигурин

Още в текста: Диета при запек. Разхлабителни клизми – с какво са опасни? Мнения за бързо разхлабване и при хроничен запек

Лошо хранене, малко движение и/ или нарушаване на работата на червата и хоп – имаме запек!

Еднократно, за кратко – добре, преживява се. Но ако ситуацията се затегне – и в буквалния смисъл, организмът се отравя. Явяват се и съответните симптоми, главно болка.

Ето как да се снабдите с Фигурин (в магазин или с доставка!) Вижте ТУК!

На следващ етап се образуват хемороиди. Всичко върви към по-зле, особено ако негативните фактори са налице перманентно.

Тук ще говорим за разхлабителните, като акцентът е върху най-безопасните от тях – които могат да се ползват често и повече дни. Защото и разхлабването носи рискове.

Първо за запека

Разхлабително: кое е най-доброто? Билки и диета против запек

Трудно и болезнено…

Запек е състояние на храносмилането – отпадъчните продукти не се отделят своевременно, застояват и се втвърдяват. При всеки човек се е случвало и ще се случва в определени моменти, нерядко и поради стрес.

Хроничният запек е друго нещо. Той се съпровожда от болки в червата и от слузна секреция, примесена с кръв. Докато епизодичният запек би минал сам, макар и мъчително, то хроничният изисква лечение, диета и режимно приемане на течности.

Кога да минем с домашно разхлабително

Епизодичните случаи на запек – просто трудна и забавена дефекация, отлично се повлиява от домашното лечение. Ефективни са съответните билкови отварки и леките слабителни. Те поправят ситуацията, но е важно да видим причината и да я отстраним.

Например някои хора приемат трици – пшенични, ръжени, от елда. Те са богати на целулоза, която – минавайки през храносмилателния тракт, изгребва остатъците от непреработена храна. Обаче ако триците не се придружават от обилно количество течности, целулозата „засяда“ в гънките на червата и тя самата причинява запек, вместо да излекува такъв.

Ако причината за запека са трудни за храносмилане ястия (солени, консервирани, мариновани и др.), излекуването е възможно и без слабителни. Достатъчно е да се направи един разтоварващ ден на айрян, билков чай или водичка.

Помощник за нормализиране на чревната функция е киселото зеле. То е естествено слабително, което засилва киселинността в стомаха и притежава биологично активни в-ва, които активират чревната перисталтика.

Не по-малко ефективно средство е клизмата. Червата се промиват с топла вода или със слаб слабителен препарат, например отварка от лайка. Жалко, че такива процедури съсипват почивните дни, защото в работни провеждането им е невъзможно.

Билки за разхлабване, какво да пия? Чай за лечение на запек

Лекарства, популярни в България

Ред аптечни средства са предназначени за премахване на запек и за възстановяване на здрава функция на червата.

Популярен е магнезиевият сулфат или т.нар. английска сол. Тя е евтина – под 1 лв. за пакетче от 10 г. Разтворът на магнезиев сулфат предизвиква задържането на течности в червата. Тези течности чисто механично размекват изпражненията и запекът изчезва.

Препаратът предизвиква повишаване на налягането вътре в червата, което активизира перисталтиката.

Това слабително средство има и страничен ефект – насища организма с полезен магнезий, а той се отразява чудесно върху чревната работа и функцията на сърцето.

Премахване на запек без раздразване на чревните стени се случва и с помощта на ректални свещи и разтворите за микроклизми. Популярно название е Бизакодил, който пряко стимулира перисталтиката чрез нервните окончания по лигавиците в червата. Цената е около 90 ст. за една свещичка.

  • Други супозитории – Глицерин, Floragyn Eva Qu, Глицеракс. Микроклизми – Абока Мелилакс, Медилакс, Изилакс и др. Компонентите на лекарствата контактуват с фекалните маси и ги променят, така че след 15 мин. пациентът е готов да посети тоалетната.

Трета група са таблетки, капки и сиропи със слабителни качества. Обикновено се пият през нощта, като очакването е сутринта червата да бъдат готови за изпразване. От пероралните разхлабващи средства са популярни

  • Таблетки и капсули Дулколакс, Фенолакс, Лаксал, Лаксотабс, Бодилакс, Елакса и др. Цените варират според съдържанието и производителя и при някои стигат до към 30 лв. за опаковка;
  • Сироп, гел, капки Дуфалак, Алое вера, Елакса Лактулоза, Дулкософт, Фрутилакс, Лактус и др.;
  • Чай и билкови продукти Фигурин, лечебна ружа, магданоз, лайка и др.

Ефикасно лекарство против запек за моментално разхлабване? Списък и личен опит. Бързо решение при възрастни!

Средства за домашно лечение

Те са лесни за приготвяне и в повечето случаи – евтини. Продуктите са достъпни и трябва да се отдели само малко време.Разхлабително: кое е най-доброто? Билки и диета против запек

Разхлабително: кое е най-доброто? Билки и диета против запек

Хранене при запек

Ето някои рецепти, одобрени от гастроентеролозите:

  • Отвара от сини сливи – правилно изсушеният плод съдържа пектинови в-ва, растителна целулоза, органични к-ни, витамини, микроелементи и др. полезни за червата. Направете отварка от сухия плод, като използвате водна баня. За 200 мл се дозират 100 г плодове. Те се готвят 15-20 мин. Получава се течност със слабителни качества. Изпива се на 2 пъти, преди закуската;
  • Разхлабваща салата – цвекло със зехтин. Действа категорично и бързо. Цвеклото се вари на пара или се запича във фолио във фурната. За да се получи вкусна салата, добавяме лук, моркови, ядки, пресен копър или магданоз;
  • Сок от алое – обелваме парче алое и отделяме гелът от сърцевината му. Разбиваме го на пюре и се получава силно слабително с ярък очистващ ефект. Но хубаво е преди това листото да се подържи в хладилник – така се активизира изработването на биологично активни в-ва, полезни за червата;
  • Пюре от тиква – прекрасно средство за запек, провокиран от преяждане. Направете разтоварващ ден, през който ще приемате само пюре от тиква и чиста негазирана вода. За приготвяне на пюрето изберете зрял плод. Изчистете го от кората и семената, нарежете на парчета и запечете във фурната. Намачкайте парчетата, докато са горещи, подсладете с мед и посипете с канела;
  • Кисел от ленено семе – семената имат изразено слабително действие. Те изтеглят токсините от червата. За целта трябва да се накиснат, за да набъбнат и да пуснат гъста кисела течност. Киселът се прави с 1 с.л. лен, попарени с 200 мл и оставени за цяла нощ под капак. Сутринта се изпиват 3 с.л. и по още толкова между останалите хранения;
  • Рициново масло – прочуто натурално слабително, добивано от едноименното растение чрез студено пресоване. Ползва се за лечение на запек и чревни болести дори при деца. Рициновото раздразва чревните рецептори и усилва перисталтиката. Взема се 1 ч.л. на гладно;
  • Масло от глухарче – слабително се приготвя в периода, когато растението цъфти и още не е образувало семена. Жълтите цветове се събират, заедно с млечните стъбла, мелят се на каша и се заливат с някакво нерафинирано масло. За 3 седмици течността потъмнява и придобива слабителни качества;
  • Вода с мед – пие се на гладно. Състои се от филтрирана вода с 1ч.л. от пчелния елексир. Получената течност е близка до човешката плазма и бързо прониква в клетките, стартирайки множество системи, вкл. чревната перисталтика;
  • Кефир с кора от зърнастец – купува се от магазините за здравословни и био храни – готов или под формата на закваска за домашно производство. Към кефира се добавя мляна кора от зърнастец, също прочуто слабително. В състава му има стимулиращи перисталтиката гликозиди, дъбилни в-ва срещу възпалявания и алкалоиди за нормализиране на кръвообращението в храносмилателния тракт. На чаша кефир се слага 15 г мляна кора;
  • Компоти от слабителни плодове като вишни, сливи, кайсии, офика. Подходящи са за зимата;
  • Кисело зеле и кисели краставички и тяхната марината имат разхлабващо действие. Достатъчни са 2-3 чаши сок;
  • Зехтин – пие се на гладно по 1-2 ч.л., без вода. Слабителното действие се засилва, ако се сложи и 1 ч.л. лимонов/ портокалов сок. Приемът е трикратен. Друг вариант е да пюрирате банан и да смесите зехтина с него – идеално за бременни;
  • Минерални масла или течен парафин – подобряват плъзгането на фекалните маси, отпускат ги и подпомагат извеждането им. Изолират стените на червата и намаляват всмукването на течности, което допълнително втвърдява изпражненията. Ефектът е бавен, след 8 ч., затова се пият през нощта.

За бързо действие и хроничен запек – Фигурин

Има билки, които лекуват запек. Други – предпазват от него. Трети – изчистват тялото и последствията от задържането на отпадъци. Неслучайно доста аптечни препарати са билкови.

Билки от трите разновидности + още полезни за тялото са събрани във Фигурин. Супер интересен продукт – сбор от 28 билки. Направен за отслабване, той успешно премахва запек. Логично – двата проблема са свързани, като пресечната им точка е храносмилането.

Приемането на Фигурин:

  • Разхлабва и решава моментният проблем – процесът на редовно изхождане се възстановява;
  • Регулира работата на съответните вътрешни органи, излекувайки провокатора на запичането;
  • Нормализира обменните и храносмилателните процеси, за да не се допуска нов епизод на запек;
  • Изчиства всички последици от запека, който замърсява и затлачва тялото.

Фигурин е максимално ефикасен за най-тежките случаи – за хора, които перманентно имат трудности с изхождането (хронични състояния). Негов плюс е, че работи дозирано. Чаят „отпича“, без да допуска обратното – провокиране на диария.

Хроничен запек: Лекарства, билки и лечение. Хранене, алкохол, причини

Ефектът е постигнат чрез съчетаване на различни билки, всяка силна в своето направление. Във Фигурин присъстват

слабителни билки

като зърнастец и сена, които директно провокират изхождане. Те лекуват лениви черва, активизирайки ги за действие.

Пиенето на тези билки е болезнено и неприятно, защото в чист вид те са много силни.Разхлабително: кое е най-доброто? Билки и диета против запек

Във Фигурин дозата им е силно намалена, с което се редуцират неприятните ефекти. А полезното действие се осигурява в пълен обем чрез синергията с другите билки.

Какво още има във Фигурин:

  • Жълт кантарион, хмел, коприва, глухарче, роза и др. със слабително действие;
  • Семе от лен и резене за лениви черва и стомах;
  • Глухарче, кориандър, риган, мента, цикория, мащерка за регулиране на храносмилането;
  • Риган и маточина за балансиране на чревната микрофлора, против газове и за установяване на алкално-киселинен баланс;
  • Валериана, комунига, мента, гръмотрън против болки и за отпускане на нервната с-ма;
  • Мечо грозде, ж. кантарион и др. за премахване на възпалителни огнища;
  • Жълта комунига за лечение на стомаха;
  • Върбинка срещу перманентно замърсяване и отравяне при запек;
  • Цикория, хвощ, резене, камшик и др. за пълно изчистване на тялото и тонизиране.

В комбинация билките изчистват и подкрепят работата на ч. дроб и жлъчка, нормализират цялостно процеса на преработка на храната и изхвърляне на отпадъците от нея. Отделно тялото получава витамини, необходими за обменните процеси. Самата обмяна се реконструира според нормите, каквато е и главната задача на Фигурин като чай за вталяване.

Допълни екстри са регулиране на холестерола, изчистване на кръвта, нормализиране на pH и др.

Чаят Фигурин не действа веднага, необходими са няколко приема. Той не е хапче за моментално решаване на проблема. Билките премахват проблема от корена му и най-важното – предпазват от нови епизоди на запек.

Чаят се препоръчва горещо на хора, при които запекът е чест гост. Полезен е за спазващите често диети. Идеален е при общо замърсяване на организма.

Много дами, които консумират Фигурин с цел отслабване, се разделят окончателно със запека, регулират храносмилането и чревната функция и цялостно оздравяват тялото си.

Най-хубавото при Фигурин – работи без болка.

Фигурин прекрасно се комбинира с разумно и ориентирано към недопускане на запек хранене.

Диета при запек

При перманентни състояния фекалните маси се застояват в червата, дехидратират се, стават плътни и твърди. Извеждането им става болезнено, проблематично и трудно. Състоянието нерядко причинява интоксикация на организма.

Някои храни имат слабително действие и са подходящи за периода, когато ви мъчи запек. Те освобождават червата по естествен начин, често и без болка.

Слабителни храниРазхлабително: кое е най-доброто? Билки и диета против запек

  • Тиква – варена, печена, сурова;
  • Цвекло – варено, сурово, на салата, на сок;
  • Овесени трици и ядки, сварени, попарени;
  • Сини сливи – сушени по 20 бройки на ден, сурови;
  • Зелен грах и пюре от него;
  • Картофен сок;
  • Черна боровинка;
  • Зелен чай с мляко;
  • Ламинария;
  • Сок от бяло зеле;
  • Пресни зелени листни зеленчуци;
  • Сок от цвекло и спанак.

Тези храни помагат да се изчисти тялото от фекални натрупвания, а също така действат отслабващо. Останалите храни трябва да подават и голямо количество фибри. Те не се преработват от организма, а увеличават директно обема на изпражненията, вследствие на което дефекацията се улеснява.Разхлабително: кое е най-доброто? Билки и диета против запек

При запек внимавайте за обезводняване. Избягва се по логичния начин – чрез прием на повишено количество течности.

Разхлабителни клизми

Клизмата е най-скоростен начин за изпразване на червата. Чрез въвеждане на топли разтвори фекалните маси се размекват, а плъзването им навън се улеснява.

Използват се

  1. билкови отварки със слабително и успокоително действие – напр. копър, невен, риган, брезови листа, салвия и др;
  2. разтвор на сол, сода, сапун;
  3. маслен разтвор;
  4. чиста вода.

Клизмите са бързи и без съмнение ефективни – изпражненията просто напускат червата. Но те имат много минуси. Главният е, че те не премахват причината за запичането и скоро след това човекът отново започва да страда. Самата клизма обаче е средство за бърза помощ. Тя не се прави пред 2-3 дни, защото ако се прекали, червата стават лениви и проблемът се задълбочава.

Клизмите не са решение за редица хора – напр. те не стават при фисури, хемороиди и кръвотечения от ануса. Не се правят при стомашни болести и при проблеми с храносмилането. Измиването на червата разбалансира местната микрофлора с всички последствия от това.

Наистина клизмата е прекрасно средство, но за извънредни случаи. За предпочитане е да се избягва. Ако въпросът може да бъде решен с билка или билково лекарство, използвайте ги.

Много потребители споделят, че са получили търсения ефект с билки – меко и щадящо за тялото.

Мнения за бързо разхлабване и при хроничен запек

Свалих килограми и си оправих стомаха с Фигурин

Светлин Пенев - 01 разхлабително, Фигурин

Светлин Пенев

Запекът ме започна, когато спрях със спорта. С тренировките не съм засрещал този проблем. И на режим съм бил, и в норми съм влизал, но винаги съм бил редовен в тоалета.

Няколко месеца след приключване на спортната ми кариера се започна – по 5-6 пъти ходя, мъча се, болки, но не става. Отдавам го на супер вредната ми работа – по 12 часа съм на бюро. Сигурно тялото ми изживява шок, както и аз – от спортист да стана чиновник! Но така се наложи…

Въпросът бе как да се оправя и как да не допускам повече такова положение. Пих лекарства, каквито ми писа личният. Свършиха работа, но за момента. Запекът пак ми се появяваше.

Така стигнах до чая Фигурин – билки против запек. Знам го от спорта, колежки го ползваха за контрол над теглото. Една бивша колежка ми го припомни – казва, вземи си Фигурин, тъкмо ще влезеш пак във форма.

 Свалих килограми и си оправих стомаха. Запекът приключи. Завинаги, надявам се. Не усещам вече да има риск от проблеми – вече съм редовен  всичко е идеално. Познава се по консистенцията, но да не влизам в подробности.

Светлин Пенев, Кюстендил

Фигурин изгони запека завинаги

Николина Златева - 02 разхлабително, Фигурин

Николина Златева

От запек за малко да си съсипя стомаха. Имам постоянни проблеми и опитвам всякакви неща. Казаха ми – чаша лимонов сок със ставането и после да не се яде. Да не ви описвам какво щях да си докарам с тази киселина направо в празния стомах. Добре, че се усетих и го спрях.

Другото – лекарства. Не обичам химии, но се принудих да пробвам едно – друго. Похарчих пари, но не ме е яд за тях. Яд ме е, че положението отново и отново се възобновяваше.

За билки не бях оптимистка, защото знам какви болки са, какви спазми. Само че този път имах късмет и попаднах на Фигурин. Идеалният чай! Отпуска без болка и без спазмиране. Този път пропуснах прерязването през корема и събужданията в пот през нощта.

Фигурин изгони запека ми завинаги. Откакто го пия, нямам запек. А ме мъчеше от дете. Минах два пълни курса, а сега го пия, само като се усетя, че тръгвам към запичане. И винаги ми е под ръка.

Николина Златева, Търговище

Чай вместо хапчета

Бойка Спасова - 03 разхлабително, Фигурин

Бойка Спасова

Откакто се помня, в тоалетната полагам усилия. Не ми се случват нещата така елегантно, както при повечето хора. Някои хора даже са като самосвали – влизат на заден ход и след минута са готови.

Е, и на мен ми се случи, само че с Фигурин. Купих го за отслабване, а си оправих червата. Неочакван ефект, и по-доволна не мога и да бъда. Сега престоявам в тоалетната не повече от 5 минути, а преди си губех часове. Червата ми работят безотказно, нещата стават леко и без усилия. Билките вършат чудесна работа.

Най-хубавото е, че пестя сума пари за хапчета. Преди ден през ден – в аптеката. Сега поръчвам кутия чай и съм готова за сума ти време. Лесно и спокойно ми е, като знам, че всичко е наред и няма да имам поредна запечена криза.

Бойка Спасова, Кърджали

А действието на Фигурин в основното му направление – отслабването, е №1. С негова помощ се премахват десетки килограми. Вижте историята на Ивет, която вече е 23 кг по-лека.

Източници и допълнителна информация на английски: Разхлабващи рецепти за вкъщиРъководство за борба с констипациятаНай-доброто разхлабване за домашна употребаПишете ни и вие! Кое домашно разхлабително предпочитате? Какви лекарства ползвате при запек? Кои средства за домашно лечение ползвате? Кое ви действа моментално? Ползвали ли сте Фигурин? Каква диета пазите? Какви клизми си правите? Пишете ни в нашия форум ТУК!

Искате Фигурин на по-ниска цена? Получавайте промоции и нови статии!


Оценка на читателите
[Гласували: 0 Средно: 0]

Enjoyed this post? Share it!

 

4 коментара по “Разхлабително: кое е най-ефективно? Билки и диета против запек

  1. Червата трябва да се изпразват всеки ден, в един час. Не може днес ходя, утре не ходя. Сега нямам време, трябва ми цигара… така се почва със запека.

  2. Няма по-голяма гадост от запек. От него получих хемороиди, фисура, газове, посивяла кожа, дефицит на желязо и витамини. Системно отравяне!!! Нищо не минава само, трябва да се лекува.

  3. Докарах си системен запек от диети. Какво ли не съм правила, всичко съм опитвала. Стигнах до едно изхождане на седмица. Пълно отравяне. Оправих се с Фигурин и аз, малко случайно стана. Взех го за отслабване, оправих червата. Наистина е добър този чай…

  4. Хиляда пъти предпочитам билки, чай, отвари, отколкото клизма. Като се стигне дотам, най-добре се изчиствам с билки. Аз лично я закъсвам заради ядене – прекалено месо, мазно и пържено.

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *