Лъжица олио за разхлабване

Как да се изходя веднага с лъжица олио за разхлабване. Как се пие рициново масло, слънчогледово олио или мед и зехтин при запек?

Растителните масла са щадящо и меко средство против запек. Съдържат омега-3 и 6 киселини, разни витамини, желязо, цинк, йод и други макроелементи. Благодарение на тях отстраняват и други леки разстройства на храносмилането, облекчават неприятни симптоми.

Най-добри масла при запек
Вид	За какво подхожда	Как се приема
Слънчогледово	отстранява спазми, примулира жлъчната секреция и чревната перисталтика, регулира храносмилането	1 с. л. на ден ежедневно с вода
Зехтин	помага при атоничен (поради отслабен тонус) и при спастичен запек, отстранява възпалителни процеси в коремната кухина	1 – 2 с. л. на ден ежедневно самостоятелно или в салати
Рициново	ефективно средство при тежък запек	3 дни поред по 30 грама
Ленено	поради мекото действие се предпочита за уязвимите групи, както и за бебета от 6-мес. възраст	1 – 2 с. л. на гладно, курс 5 седмици
Тиквено	при запек с основна патология колити и хемороиди	1 с. л. на ден за 1 месец
Морски зърнастец	при чести случаи на запек, санира, успокоява възпаления, възстановява лигавиците	по 1 ч. л. на ден за 1 месец

Лъжица олио за разхлабване

Всяка растителна мазнина действа като естествена смазка, която ускорява дефекацията (придвижването на изпражненията навън). Ефектът се забелязва след 5 – 6 часа.

Ето как да се снабдите с Фигурин (в магазин или с доставка!) Вижте ТУК!

• Как работи: олиото попада в храносмилателния тракт и активизира червата и жлъчния мехур. Твърдите фекалии омекват.
• Как се приема: продължително на курсове с цел отстраняване на конкретния проблем и за възстановяване на лигавиците.

Под олио разбираме слънчогледово. Това е най-евтиният вариант. Има и по-добри масла, които не само смазват вътрешността на червата, но и оказват лечебен ефект.

Хубавото масло от студена преса обвива лигавиците и ускорява възстановяването им, оказва противовъзпалително действие, активните му компоненти ускоряват метаболизма, обменните и регенеративни процеси в организма.

Слънчогледово олио при запек

Олиото за готвене, което винаги ни е на разположение в кухнята, не е оптималният вариант. Лечебни качества притежава нерафинираната разновидност, добита чрез студена преса (например на Harmonica).

Нерафинираното масло отпуска спазми, неутрализира окислителните процеси, стимулира перисталтиката, премахва функционални разстройства, ускорява разграждането на мазнините. Има лек слабителен ефект, който премахва запек.

В качеството си на лечебно и профилактично средство се приема на гладно по 1 с. л. до отстраняване на проблема. Вода се пие най-малко 1 час след олиото, за да не намали ефективността му. Може да се сложи на салата (само в студени блюда).

• Противопоказания: затлъстяване, висока концентрация на холестерол, конкременти в жлъчния мехур.

Мнение: С чай и лъжица олио излекувах хроничен запек

Проблемите ми с изхождането започнаха след серия от неуспешни диети. Случаите зачестиха, докато стана хроничен запек. Известно време пих химии, но не може безкрайно. Насочих се към народните рецепти, от които най-много харесах тази с олиото. Само лъжица на ден, сутрин като стана. Лесно и бързо, макар че не е вкусно.

В началото не усетих особен ефект. Състоянието ми рязко се промени с Фигурин. Бях си наумила да прибавя към олиото билки. Избрах Фигурин, защото решава едновременно двата ми най-големи проблема – наднормените килца и запекът.

Регулирането на изхождането не се случи изведнъж. Изминаха десетина дни, в които всичко ставаше все по-добре и по-добре. Накрая настъпи тъй чаканото „оправяне“. Напълно се отървах от запека, а 2 месеца по-късно – и от наднормените килограми.

Това беше всичко – съвсем просто: олио и чай Фигурин.

ВАЖНО: Вижте още мнения за приема на чай и лъжица олио за разхлабване, споделете своите средства против хроничен запек или попитайте ТУК, в нашия форум с коментари!

Как се пие рициново масло при запек

Рициновото масло е класика. Пие се и се ползва за маслена клизма. Съдържа органични киселини, които са супер ефективни при запек. Оказва меко въздействие върху червата и води до комфортна дефекация. Приема се в чисто, има го и на капсули. Клизмата е само по медицинско предписание.

Орално рициновото масло се приема 3 дни поред. Дневната норма за възрастен е 30 грама, за дете над 12 г. – 10 грама. Предозирането е опасно със страничните си ефекти – диария, възпаление или атония на червата, обезводняване.

• Противопоказания: бременност, обострено стомашно или чревно заболяване, кръвоизлив, бъбречна болест.

Мед и зехтин при запек при запек у деца

Медът омекотява вкуса на зехтина и сам допринася за по-бързо поправяне. Рецептата препоръчва да се смесят по 1 с. л. мед и зехтин и да се погълнат. Друг вариант е да се разтворят в чашка чай.

Как да се изходя веднага

Единственото средство с моментално действие е клизмата.

На второ място са ректалните свещички, които дават ефект след около 1 час.

В класацията за скорост следват пероралните лекарства. Химическите са по-бързи, натуралните – по-бавни, но щадящи.

Най-бавно дават ефект народните рецепти. На някои като олиото и маслата са нужни няколко дни, за да се задействат. Техният плюс е, че са евтини, под ръка и също безопасни.

Вижте и ТОВА: Разхлабителни хапчета и билкови средства против запек. Най-добър чай при хроничен проблем.

Бързо решение при запек

Най-лесното и бързо решение са готовите микроклизми от аптека. Те са готови за прилагане – във флакон с накрайник. Често в състава им е добавен аналгетик, така че водят до пълно облекчение. Съдържанието на флакона се въвежда в ануса и след минути се вижда резултатът.

• Някои наименования микроклизми в аптеките към момента: Мелилакс с мед и Зеталакс ДМ с глицерол за възрастни, Осмофорс Лакс G и Ректолакс за деца.

Клизма в домашни условия

• Маслена: предпочита се при чести, продължителни периоди на запек. Има предсказуем, отложен ефект след няколко часа. Прилага се преди сън. Използва се олио / масло в чист вид. Затопля се в гореща вода до 38 °C. С помощта на спринцовка се въвежда през ануса.
• Сапунена: приготвя се разтвор на детски сапун и глицерин, а може да се добави и олио. Прилага се чрез приспособление за клизма от аптеката. Очиства по механичен начин. Резултатът настъпва след няколко часа.
• Солена / хипертонична: приготвя се разтвор на сол в доза 200 – 500 мл. Соленият разтвор повишава осмотичното налягане, размеква фекалиите. Ефектът настъпва след 30 минути.

Други варианти – разтвор на оцет, разтвор на кислородна вода и глицерин, разтрор на нишесте за гореща клизма при колити.

Погледнете и ТОВА: Моментално разхлабване и средства за разхлабване при възрастни с бързо действие. Манитол, Дулколакс или изпитани народни рецепти?

Разхлабване при възрастни

Не толкова бързо като клизмата, но просто средство против запек са ректалните свещички. Те дразнят рецепторите на място и провокират движение на червата.

Свещи за запек

Обикновено свещичките съдържат глицерин, бизакодил или натриев бикарбонат. Дават ефект след 15 – 20 минути.

Глицериновите са най-щадящи и единствено се използват при бебета. Бизакодиловите провокират изработването на слуз за приплъзване на фекалиите. Тези с натриев бикарбонат отделят газ, който дразни и отпуска чревните стени.

• Някои наименования свещички против запек: Глицерин Монтавит, Изилакс (глицеринови), Флоражин Ева Кю (газообразуващи), Бизакодил Софарма (бизакодилови).
  

  Глицериновите свещи са меки и безопасни

Разхлабителни с бързо действие

Ако пациентът не харесва клизмите и свещичките и предпочита нещо орално, но все пак бързо, решението е макрогол. Препаратите с макрогол са наистина много бързи, буквално измиват червата. Приемат се като разтвор или сироп.

• Примерни наименования: Ендофалк, Дулко Софт, Молаксол, Фортранс, Евекол, С.О.С. Първите са за провеждане на изследвания, а Евакол и С.О.С са по-удобни за прилагане у дома.

Бабини рецепти за запек

• Сладко от маслодайна роза: по 1 с. л. преди ядене;
• Ленено семе: на чай, накиснато, смелено. Дневна доза – 1 с. л. семена на 2 чаши вода, попарва се за 8 часа;
• Мед: 1 с. л. на гладно, последвана от 200 мл хладка вода;
• Храни: кисело мляко с трици, сварено цвекло, сушени сливи;
• Ябълков пектин на прах: 25 грама прах, разреден в напитка.

Най-приятното домашно средство е ошаф от сушени плодове – сини сливи, стафиди, смокини, и печена ябълка. Най-неприятното е чай от сена – много ефикасна билка, но причинява нетърпими колики.

Още нещо интересно ТУК: Ефикасни свещички за запек. Как се слагат нормално и след операция? Как действа Бизакодил?