Хапчета за отслабване при Хашимото. Оземпик (Семаглутид) и Орлистат за бързо отслабване. Чай Фигурин за стабилен ефект. Л тироксин и диета. Отзиви „Излекувах се“.
Да започнем с това, за което най-често ни питат:
Хапчета за отслабване при Хашимото
При Хашимото тиреоидит основното лечение е с хормонозаместителна терапия, най-често с левотироксин (L-тироксин). Това е синтетична форма на тироксина (Т4), която помага да се нормализират нивата на щитовидните хормони.
Макар че левотироксинът не е предназначен специално за отслабване, възстановяването на нормалната функция на щитовидната жлеза може да доведе до известна загуба на тегло при някои пациенти. Това се дължи на нормализиране на метаболизма и подобряване на симптомите като умора и задържане на течности. Важно е да се отбележи обаче, че ефектът върху теглото е индивидуален и при много хора може да е минимален или изобщо да липсва.
Освен Л тироксин, някои лекари предписват комбинирана терапия, включваща и лиотиронин (Т3). Тази комбинация може да е по-ефективна за някои пациенти по отношение на симптомите и евентуалната загуба на тегло, но изисква внимателно проследяване и индивидуален подход.
Съдържание:
Добавки и природни средства
Някои хора с Хашимото се обръщат към хранителни добавки в опит да подпомогнат отслабването. Селенът е микроелемент, който играе важна роля във функцията на щитовидната жлеза. Някои проучвания показват, че добавянето на селен може да помогне за намаляване на антителата при Хашимото, макар че ефектът върху теглото не е доказан. Цинкът и йодът също са важни за щитовидната жлеза, но трябва да се приемат под лекарско наблюдение, тъй като прекомерният им прием може да влоши състоянието.
Пробиотиците са друга популярна добавка, която може да помогне за подобряване на чревното здраве и метаболизма. Някои изследвания предполагат връзка между чревната микрофлора и автоимунните заболявания на щитовидната жлеза, но са необходими още проучвания за конкретния ефект върху Хашимото и теглото.
Лекарства за отслабване
При упорито наднормено тегло, което не се повлиява от промени в начина на живот, някои лекари могат да предпишат медикаменти специално за отслабване. Орлистат е едно такова лекарство, което действа чрез блокиране на усвояването на мазнини в червата. То може да помогне за умерена загуба на тегло, но трябва да се използва внимателно при хора с Хашимото, тъй като може да повлияе на усвояването на левотироксина.
Нови класове лекарства като GLP-1 рецепторните агонисти (например семаглутид) показват обещаващи резултати за значителна загуба на тегло. Въпреки че първоначално са разработени за диабет, те все по-често се използват и за лечение на затлъстяване. При хора с Хашимото обаче, употребата им трябва да бъде внимателно обмислена и проследявана от ендокринолог, за да се избегнат потенциални взаимодействия с щитовидната функция.
Друга опция са природните тиреоидни хормони, извлечени от щитовидни жлези на животни. Те съдържат както Т4, така и Т3, и някои пациенти ги предпочитат пред синтетичните хормони. Въпреки това, дозирането на тези препарати може да бъде по-трудно и те не са подходящи за всеки.
Може ли някой с Хашимото да взема Ozempic?
Ozempic (семаглутид) е лекарство, което първоначално е разработено за лечение на диабет тип 2, но в последствие се оказва ефективно и за значителна загуба на тегло. Това е довело до нарастващ интерес към неговото приложение при хора с различни здравословни състояния, включително и Хашимото тиреоидит.
За хората с Хашимото, които се борят с наднормено тегло или затлъстяване, Оземпик може да изглежда като привлекателна опция. Лекарството действа чрез имитиране на хормон, наречен GLP-1, който регулира апетита и приема на храна. То може да помогне за намаляване на глада, увеличаване на чувството за ситост и в крайна сметка да доведе до значителна загуба на тегло.
Съображения и потенциални рискове
Въпреки потенциалните ползи, употребата на Ozempic при хора с Хашимото изисква внимателно обмисляне. Тъй като Хашимото е автоимунно заболяване, което засяга щитовидната жлеза, важно е да се вземе предвид как Ozempic може да взаимодейства с щитовидната функция и съществуващото лечение.
Някои проучвания предполагат, че GLP-1 рецепторните агонисти като Оземпик могат да повлияят на функцията на щитовидната жлеза, макар че точните ефекти все още не са напълно изяснени. Освен това, бързата загуба на тегло, която Ozempic може да предизвика, би могла потенциално да повлияе на метаболизма на щитовидните хормони и да наложи корекции в дозировката на левотироксина или други лекарства за щитовидната жлеза.
Балансирана диета и хранителен режим
Бързото отслабване при Хашимото може да бъде предизвикателство, но не е невъзможно. Ключът е в комбинирането на няколко подхода, като основата е балансираната диета. Фокусът трябва да бъде върху пълноценни, непреработени храни, богати на хранителни вещества. Увеличаването на приема на протеини може да помогне за засилване на метаболизма и да създаде усещане за ситост. Добре е да се включат повече зеленчуци, особено листни зелени, които са богати на антиоксиданти и фибри.
Намаляването на простите въглехидрати и захарта е от съществено значение, тъй като те могат да причинят резки скокове в кръвната захар и да доведат до възпаление – нещо, което хората с Хашимото трябва да избягват. Вместо това, фокусът трябва да бъде върху сложни въглехидрати от пълнозърнести храни и зеленчуци.
Някои хора с Хашимото откриват, че елиминирането на определени храни, като глутен и млечни продукти, може да помогне за намаляване на възпалението и да улесни отслабването. Това обаче е индивидуално и трябва да се прави под наблюдението на специалист.
На първо място най-добър начин за бързо отслабване при Хашимото представляват диетите, като например нисковъглехидратната или високомазнинна (НВ-ВМД) или 90-дневната диета. Но по много причини в един или друг случай те може да се окажат неподходящи. Например ако кърмите или се занимавате с тежка физическа дейност, ако живеете в неблагоприятни климатични условия и т.н.
Затова ако имате и най-малкото съмнение, че тези режими могат да ви навредят, непременно трябва да говорите с професионален диетолог, по възможност с лекарско образование, със специалност диететика или ендокринология, който да ви изготви индивидуален план за отслабването.
Добри диетолози в София и Плевен
Лекари-диетолози, които могат да ви изготвят работеща и безопасна диета за отслабване при хашимото
Ето имената и координатите на няколко такива добри диетолози, към които можете да се обърнете:
- Доктор Цветан Димитров от Плевен, специалност „Диететика“, тел.: 088 483 6061
- Д-р Живка Бонева, специалност „Ендокринология“, стационарен телефон: 02/ 982 14 25. Адрес на кабинета: София, „Скобелев“ 79
- Д-р Митко Ригов – София, „Овча Купел 1“, блок 521, телефони: 0898 571 943; 0898 497 124
Но ако смятате да отслабвате с диета, то НВ-ВМД е най-доброто. Тя също е окей и за Базедова болест, при колит, при ставни болки и много други случаи. С такава диета можете да смъкнете бързо до 8 килограма на месец, като заедно с тях си отиват и различните подувания и отоци, причинени от заболяванията на щитовидната жлеза. Обобщена с няколко изречения, тази диета се свежда до това, да ограничите въглехидратите до 50 грама дневно. Тоест следните
Забранени храни:
- Хляб и хлебни изделия. Особено глутенът е смърт за щитовидната жлеза. Всичко, което съдържа брашно, трябва да се ограничи
- Сладки неща: Шоколади, захарни изделия, бонбони и прочие;
- Картофи – забравете за съществуването им
- Сладки плодове, особено бананите
- Ориз във всякакви форми
- Бобови растения, фъстъци или соя в ограничени количества
- Алкохол може, но го включете в споменатите 50 грама. Изберете какво ви е по-необходимо: Алкохол, хляб или плодове и приемете едно от тях за сметка на другите.
Ето и едно ценно видео:
Диетата е свързана и с редовни тренировки и задължително много пиене на вода. Защото е ясно, че ако намалите въглехидратите, ще увеличите мазнините и протеините. Добре дошли са следните
Разрешени храни:
- Всякакви количества яйца,
- Сирене, мляко (кисело или прясно), млечни изделия като изварата, по възможност по-маслена
- Месо, включително сланина и пържоли, риба, телешко, свинско
Другият вариант е отслабването с билки. То е абсолютно безопасно, тъй като лечебните растения са в малки количества и са насочени предимно към изхвърлянето на непотребните вещества от организма, стабилизирането на обмяната на веществата и пречистването на кръвта. Даваме ви един отзив, който получихме по мейла, и помолихме авторката му да ни прати и своя снимка, която публикуваме по-долу. А също и друг, който получихме след допитване във Фейсбук.
Моите хапчета за отслабване при Хашимото
Теди Стаменова, Смолян
Принципно самите хапчета за лечение на щитовидната жлеза се ползват често и за отслабване. Защото самото напълняване в много случаи се дължи на хипотиреоидизъм, който от своя страна води до забавяне на обмяната на веществата. Затова и аз съм пила Еутирокс и Л-Тироксин.
Еутирокс
Еутирокс се ползва и от хора, които нямат Хашимото, просто за отслабване, но не винаги им върши работа. Това е синтетичен аналог на хормона на щитовидната жлеза Тироксин, чиято основна функция се явява активирането на метаболизма, в това число и на витамините. Тироксинът оказва влияние на всички тъкани на организма.
Еутирокс произвежда излишък от хормона или поне сериозното му засилване. Като следствие се получава тиреотиксикоза, която провокира силно отслабване.
Как действа?
Точно така, при употреба на големи дози от средството се постига отслабване.
Но както и при всички случаи на предозиране, и тук всички странични ефекти и противопоказания са налице. Отслабваш, обаче не се чувстваш по-добре от това. Моят опит приключи, когато открих чая. „Фигурин“ е по-скъп от хапчетата, но няма странични ефекти. Пиеш го, отслабваш и забравяш.
Теди Стаменова, Смолян
И още един отзив по темата:
Отслабване при Хашимото с билки
Здравейте. Пише ви Антония Димитрова. Сестра ми Петя е на 30 години, има Хашимото, но благодарение на билки се поддържа във форма. Тя взема Фигурин, който съдържа 28 билки за отслабване при Хашимото. Самата аз също реших да ги опитам и съм доволна от резултата, имам хубаво мнение.
Откакто пие билковата комбинация, с лекота сваля излишните килограми, без да ѝ се налага да гладува. Специално при Хашимотото трябва много да се внимава да няма в добавките за отслабване някакви водорасли. Тя търсеше навсякъде, но постоянно ѝ предлагаха все морски растения да пие. А това може да бъде сериозно опасно.
Едва когато й изнамерих Фигурина, се успокои, а на всичкото отгоре има и сериозен видим ефект. За целта изпълнява препоръките да го пие по три пъти всеки ден, докато трае месецът за прием. Така се появяват резултати.
Стане ли въпрос за тегло, Петя направо откача. Уж е зрял, възрастен човек, но напълнее ли се държи като дете.
Така стана и последния път. Покрай празниците наддаде 5-6 килограма и изпадна в истерия, че не може да ги смъкне. Беше решила да ги сваля като не яде, но вкъщи имаме горчив опит с навика й да гладува. Неведнъж е припадала от глад и този път категорично отказах да ѝ позволя да не се храни отново. А като се има предвид и заболяването ѝ, нещата стават доста сложно разположени. (текстът продължава още надолу)
Чай от коприва. Противопоказания. Отслабване с коприва и розмарин
Поразрових се в интернет и попаднах на натуралния продукт за отслабване Фигурин. Прочетох доста мнения и отзиви, попитах приятели и познати и ѝ поръчах една кутия. Откакто го пие, спря да говори за гладуване и смъква безопасно килограмите. За два-три месеца успя да свали трайно излишното тегло и дори отгоре. Отново изглежда перфектно, без да се измъчва с гладуване.
Самата аз също реших да опитам Фигурин успоредно със сестра си съм доволна от резултата. Все пак трябваше да знам какво съм ѝ препоръчала, нося отговорност за това. Успях да отслабна лесно, безболезнено, а също така и да задържа теглото си, без да полагам допълнителни усилия.
Антоанета Димитрова
Има лекичък слабителен ефект, обаче изобщо не пречи на нищо, нито пречи да излизаш, нито да ходиш на работа. Това са от хубавите билки за разхлабване, стават и за деликатно и тактично лечение на запек. Но главното не е в слабителното действие, а в това, че нормализира теглото на много нива – от хормонално (затова е подходящ и при менопауза), през чистенето на кръвта, до балансирането на проклетия метаболизъм, който те кара да пълнееш.
Антония Димитрова от Видин
При всички случаи трябва да се внимава какво се яде, освен ако не вземате някакъв чай като тези, изброени в публикацията. С тях може и без ограничения. Една приятелка така направи.
Супер ценни неща има в статията. Аз знам една приятелка, която е с Хашимото и го пие този чай и е доволна много. Сваля кила като стой та гледай!
Аз пия метизол и съм с Базедова болест..подходящ ли е чаят за мен?
Здравейте, Милена! Фигурин няма никакви противопоказания и се съчетава с всякакви лекарства, така че няма да имате проблеми. Във връзка с отклоненията с щитовидната жлеза се отразява благотворно.
Здравейте,
Заинтригувана съм от статията. Интересува ме как Фигурин се комбинира с L-тироксин, който задължително приемам всяка сутрин. Дали ще се предозират относно щитовидната жлеза?
Здравейте, Ж. Р.! По принцип Фигурин се отразява благоприятно върху всякакви отклонения по отношение на хормоните свързани с щитовидната жлеза, независимо дали става дума за хипо или хипертиреоидизъм. L-тироксин обаче е специфично лекарство, предназначено за лечение на хипотиреоидизъм (понижена функция на щитовидната жлеза). Ако към него се добави и Фигурин, е важно да се подходи с повишено внимание, особено при хипотиреоидизъм. В този случай има по-голям риск от предозиране, тъй като комбинацията може да доведе до прекомерно повишаване на нивата на щитовидните хормони. В такива случаи е добре да започнете с малки дози и да следите за нежелани отклонения. Твърде възможно е и да няма такива, но бъдете внимателна.