Как се пие протеин за отслабване?

Точно как се пие протеин за отслабване и кой е най-добрият? Протеин на прах и храни с протеини. Протеинов шейк и суроватъчен протеин. Колко на ден? Протеинът се използва не само за оформяне на мускулния релеф, но и за намаляване на телесната маса. Ако за първата цел е важно да се избере качествен продукт и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!