Точно как се пие протеин за отслабване и кой е най-добрият? Протеин на прах и храни с протеини. Протеинов шейк и суроватъчен протеин. Колко на ден? Протеинът се използва не само за оформяне на мускулния релеф, но и за намаляване на телесната маса. Ако за първата цел е важно да се избере качествен продукт и […]
Чети нататък!…
Как да отслабна
Нашата фундаментална рубрика „Как да отслабна“.
Най-ефикасна диета за отслабване. 10+ идеи
Кои са 10-те лидери в класацията „Най-ефикасна диета за отслабване“. Начини за бързо отслабване, режими без йо йо ефект. 14-дневна, точкова и протеинова. Който не е отслабвал с диета, той не знае що е „йо-йо“. Поне в 80% от случаите действително сваленото тегло се връща. Това депресира и отнема мотивацията за следващия път. Но следващия […]
Чети нататък!…
Лесни упражнения за отслабване на корем
Ето някои лесни упражнения за отслабване на корем, които „разкарват“ запасите от коремна зона. Отлагането на мазнини на корема и талията измъчва немалко жени. От определена възраст нататък това става масов проблем. Упражнение за корем №1: Повдигане на крака Повдигането на краката от легнало положение е целенасочено към укрепване на долната част на коремната преса, […]
Чети нататък!…
Бързо отслабване при Хашимото с хапчета, диета и чай Фигурин
Хапчета за отслабване при Хашимото. Оземпик (Семаглутид) и Орлистат за бързо отслабване. Чай Фигурин за стабилен ефект. Л тироксин и диета. Отзиви „Излекувах се“. Да започнем с това, за което най-често ни питат: Хапчета за отслабване при Хашимото При Хашимото тиреоидит основното лечение е с хормонозаместителна терапия, най-често с левотироксин (L-тироксин). Това е синтетична форма […]
Чети нататък!…
Отслабване с малинови кетони. Мнения. Най-добрите
Резултати при отслабване с малинови кетони. Мнения: Кои са най-добрите в аптеките и колко време се пият? Дневна доза и странични ефекти Малинови кетони е 4-4-хидроксифенил-бутан-2-он. Веществото се извлича от малините и обикновено се ползва за придаване на вкус и аромат в хранителната и козметичната промишленост. Намираме го в състава на хр. продукти. В последните […]
Чети нататък!…
Отглеждане на фенел (див копър). Рецепти за отслабване
Правилното отглеждане на фенел. Разлика между резене и копър. Рецепти с див копър за отслабане. Ползи и вреди. Нека да стартираме с това, за което най-често ни питат – отглеждането, а по-долу ще продължим с описанието на билката, разликата между резене и копър, както и с рецептите, ползите и вредите. Отглеждане на резене Първо, трябва […]
Чети нататък!…
Диета за отслабване на корема и краката. Бързо вталяване на бедрата за 1 седмица
Коя е най-добрата диета за бързо отслабване на краката (бедрата) и корема. Как да отслабна за 1 седмица. Какво да пия, за да сваля 10 кг? Упражнения. Как да отслабнем с 10 кг за седмица? Възможно ли е? А вкъщи би ли станало? Тези въпроси изскачат в навечерието на празници, тържествени събития или почивка на море, […]
Чети нататък!…
15+ билкови рецепти за отслабване. Срокове и резултати
Какво трябва да знаем за отслабването с билки и народни средства? 15 рецепти за отслабване и красота. Отслабване с гръмотрън, с ябълков оцет, зелева супа, лимон и мед, кленов сироп, черен пипер, ленено семе, сок от магданоз, овесени ядки, алое вера, билки Фигурин, комбинация от лайка, копър и магданоз, коктейл от краставица и целина, елда […]
Чети нататък!…
Домашни рецепти за отслабване. Ястия, отвари, смеси
Ето кои домашни рецепти за отслабване са най-добри! Какви ястия за отслабване да готвим? Силна отвара за бързо отслабване. Добра смес Домашните рецепти за отслабване не отстъпват първото си място в предпочитанията на хората. Те дават свобода и комфорт, без големи разходи или ограничаващи срокове, без нарушаване на обичайния ритъм на живота. Събрахме някои проверени […]
Чети нататък!…
Ленено семе за отслабване. Как отслабнах със семе от лен и чай
Използвам редовно ленено семе за отслабване, като го комбинирам с чай, който също съдържа семе от лен, но има и други 27 съставки. Как отслабвам с ленен чай Това казва в писмо до читателите Ивелина Нешева, която е свалила повече от 8 килограма за един месец. Подобен е и разказът на известната Златка Димитрова, който […]
Чети нататък!…